Folk Heilmittel fir d 'Gewichtsabnahme - Aarten, Rezepten, Diät

Folk Heilmittel fir d 'Gewichtsabnahme

Vill Leit froen sech wéi Gewiicht ze verléieren mat Folk Heilmittel, wéi ewechhuelen Si de Bauch? Sou Methoden existéiere scho laang.

Wat sinn d'Virdeeler vun traditionelle Medizinmethode fir Gewiicht ze verléieren? Als éischt d'Natierlechkeet, d'Naturalitéit vun de Komponenten, wat de Kierper konkret Virdeeler bréngt. Si sinn all relevant, well d'Mënschheet probéiert zréckzekommen wann et Natierlechkeet an allem an en natierlecht Liewensraum war.

Traditionell Methode fir Gewiicht ze verléieren ginn aus engem Grond benannt. Dëst bedeit och datt se iwwer vill Generatiounen geännert a verbessert hunn. Sou Rezepter fir Gewiichtsverloscht sinn effektiv a bezuelbar, wat d'Unerkennung bei spuersamen Hausfraen gewonnen huet.

Folk Heilmittel fir d 'Gewichtsabnahme - Buchweizen

Wéi läscht de Bauch mat enger Buckwheat Diät? Dampwe Buckwheat gouf och vun Tibetanesche Mönche beim Iessen op reliéise Poste benotzt an de ganze Kierper ze botzen.

D'Buckwheat Folk Diät gouf vu villen Dammen ausprobéiert déi fir hir Slimitéit kämpfen. No Ernärungswëssenschaftler, Buckwheat Diät ass eng sécher an effektiv Method fir Gewiicht ze verléieren. D'Volleksdiät dauert zwou Wochen, wärend Dir keng Schwächt, Kappwéi, Schwindel fillt.

Dëst Volleksmëttel fir Gewiichtsverloscht huet en Effekt wéinst der Tatsaach, datt natierlech Buckwheat vill nëtzlech Substanzen huet, déi de mënschleche Kierper brauch. Heelen a botzen fënnt statt.

Fir d'Buckwheat Folk Diät braucht Dir e Glas zortéiert a gewäsch Cerealien fir een Dag. Fëllt et mat kochendem Waasser, packt et mat enger waarmer Decken, Schal oder Handtuch. Dir ësst Buckwheat op dës Manéier gekacht fir zwou Wochen an onlimitéierter Quantitéit. D'Volleksdiät schléisst Zocker, Salz, Zoossen, Fetter, Gewierzer aus der Diät aus. Och sollt Dir op d'mannst zwee Liter net karbonéiert purem Waasser pro Dag drénken. Déi lescht Molzecht op der Buckwheat Folk Diät sollt net méi spéit wéi dräi Stonne virum Schlafengehen sinn. Als Resultat wäert Dir Gewiicht verléieren, Är Zänn, Hoer an Neel ginn gestäerkt an Äert Gesamtbild verbessert.

Folk Heilmittel fir d 'Gewichtsabnahme: Bad

Wéi de Mo mat engem Bad ewechzehuelen? Ouni Bad ass d'Lëscht vun der traditioneller Medizin fir Gewiichtsverloscht net komplett. Ausserdeem ass eng aner Aart vu Bad (Sauna) net sou effektiv.

Ier Dir d'Sauna fir Gewiichtsverloscht benotzt, sollt Dir Iech mat folgenden Tipps bewaffnen:

  • d'Haaptziel beim Besuch vun engem Bad ass d'Flëssegkeet duerch den Otemswee an d'Haut ze entfernen. Hei musst Dir Iech drun erënneren datt aus dem Kierper, zesumme mat iwwerschoss Flëssegkeet, nëtzlech Substanzen ewechgeholl ginn. Dofir, nodeems de Kierper mat hinnen opgefëllt soll ginn;
  • en dréchent Bad ass bescht fir Heefegkeet a besser Schweesstrennung. Déi gëeegent Temperatur fir dëst ass vun 80 bis 100 Grad mat enger relativer Loftfiichtegkeet vu 40%;
  • wann Dir dëst Volleksmëttel fir Gewiichtsverloscht benotzt, erënnert Iech un de Prinzip vun der Moderatioun. Et ass schiedlech fir Stonnen am Dampbad ze sëtzen an d'Temperatur eropzesetzen. Also riskéiert Dir d'Häerz ze iwwerlueden an de Kierper ze schueden;
  • kierperlech Aktivitéit am Bad kann Schweess aktivéieren, respektiv a Gewiichtsverloscht. Awer dëst heescht guer net datt Dir Übungen am Bad maache musst. Et geet duer fir Iech selwer eng Massage ze maachen, en Dampbad mat engem Besem ze huelen;
  • fir dës Method vun der traditioneller Medezin fir Gewiicht ze verléieren, musst Dir dacks d 'Dampzëmmer fir eng kuerz Zäit besichen, reichlich drénken no hinnen, fir d' Schwitzen erhéijen.

Folk Heilmittel fir d 'Gewichtsabnahme: Kraider

Wéi Gewiicht ze verléieren, wéi loszuwerden de Bauch mat Kraider? Kraider sinn eng vun den effektivsten, séchersten a bekanntste Volleksmethoden fir Gewiicht ze verléieren.

Birch Sap oder Birchbam war ëmmer de Liiblingsdrénk vun den Duerfbewunner. Et gëtt am Fréijoer aus Birken geziilt, ugefaange mat den éischte Téin a mam Bléienbléien. Wéinst der Tatsaach datt d'Wuerzele vu Beem déif an de Buedem ginn, absorbéiert et net Gëfter aus der Uewerflächeschicht vum Buedem. Awer d'Schuel kann Ofgasgasen a schiedlech Substanzen absorbéieren, sou datt et besser ass Birch Saap a proppere Beräicher ze kréien.

Birch Sap, als populär Rezept fir Gewiichtsverloscht, gëtt a senger reiner Form benotzt. Dir musst et bannent 24 Stonnen nodeems et gesammelt gouf benotzen. Am Frigo gëtt et net méi wéi zwee Deeg gelagert, an da gëtt et gëfteg.

Birch Sap hëlleft den Metabolismus ze erhéijen. Et gëtt an engem Iessläffel fir drësseg Deeg verbraucht. Eng Kontraindikatioun ass eng Allergie fir Birkenpollen.

Als Volleksmethod fir Gewiicht ze verléieren, huet Getreide Jelly sech perfekt bewisen. An d'Leedung ënner hinnen ass Haferfloss: 300 g Haferfloss, 1, 5 Liter Waasser, ½ Taass Kefir, 1 st. l. sauer Rahm, brong Broutskrust. Mir setzen all d'Ingredienten an engem Dreiliterfässer, bannen mat Gaze an e puer Schichten an setzen et op eng waarm Plaz. No dräi Deeg filtert d'Gelee a simmer iwwer mëttlerer Hëtzt mat Rührung. Cool, huelt 100 ml zwanzeg Minutte virum Iessen.

Déi nächst traditionell Medizin fir Gewiichtsverloscht ass Buckthorn Schuel: Gießt 100 ml Waasser an engem Teelöffel Rinde a kacht eng hallef Stonn. Nodeems mir 30 Minutten insistéieren. Mir huelen d'Bouillon fir drësseg Deeg virum Schlafengehen. Buckthorn hëlleft Hockerablagerungen ze läschen, d'Peristaltik vum Déckdarm erhéijen. Zousätzlech huet dëst Volleksmëttel fir Gewiichtsverloscht e liichte Effekt, irritéiert net den Darm an de Bauchhënn.

Déi folgend Rezept fir Gewiichtsverloscht baséiert op Leinsamen. Gießen 30 G Somen mat 150 ml kochendem Waasser a kachen iwwer eng minimal Hëtzt fir eng hallef Stonn. Mir filteren déi resultéierend Bouillon, drénken dräimol am Dag.

Folk Heilmittel fir d 'Gewichtsabnahme: Bäder

Als Mëttel vun der traditioneller Medizin fir d 'Gewichtsabnahme kënnt Dir Kräuterbad. Fir hir Virbereedung gi Planze benotzt déi en diaphoreteschen Effekt hunn, d'Blutzirkulatioun förderen an d'Pore erweideren.

Linden ass jidderee fir säin diaphoreteschen Effekt bekannt. Volleksrezept fir Gewiichtsverloscht: Blieder, Blummen, Rinde, Linden Some an der Quantitéit vun engem Glas ginn an enger Fënnef Liter Emaille Pan gebraut a infundéiert. Filter d'Infusioun a gitt et an d'Bad. Dir musst et 20 Minutte virum Schlafengehen huelen.

D'Birchebad ass populär bekannt. Dir musst Birch Knospe a Blieder benotzen. Gießen en halleft Kilogramm Matière première mat dräi Liter Waasser, kachen a vun der Hëtzt ewechhuelen. Mir filteren de Bouillon a schëdden et an d'Bad.

Eng effektiv Volleksmëttel fir Gewiicht ze verléieren ass e Bad aus enger Abkochung vun Haferstrah. Während der Virbereedung vun der Bouillon saturéiert de Stréi d'Waasser mat Pektinen, Siliziumverbindungen. An dëser Hisiicht stimuléiert de Bad den Ofbau vum subkutane Fett, erhéicht de Grad vun der Hautelastizitéit.

Wéi Dir kënnt gesinn, traditionell Methode fir Gewiicht ze verléieren si ganz bezuelbar. Si si bewisen a bidden Virdeeler fir de ganze Kierper.